В чем секрет набора массы?

Большинство атлетов в период набора массы делают основную ставку на специфические препараты, повышающие тестостерон или фармакологию. Это ошибка!

В наборе массы ключевую роль играют калории (энергия) или точнее - высококалорийная диета. Ведь чтобы заставить мышцы расти, необходимо зарядить энергией целых три глобальных процесса — силовую тренировку, а после нее - восстановление организма и синтез белка в мышечных волокнах, благодаря которому они как раз и прибавят в размерах.

Второе по значимости условие успешной работы «фабрики по наращиванию мышц» — это сырье (питательные вещества), которое расходуется организмом при вышеуказанных процессах: белки, витамины, микро и макро- элементы и вода. Причем состав этого сырья во многом определяет как скорость, так и масштаб роста мышц.

MEGA MASS 4000 решает эти две главные задачи в комплексе – обеспечивает Вас ударной дозой энергии и оптимально сбалансированным набором питательных веществ, обеспечивающим интенсивный тренинг, восстановление мышц и их последующий рост.

Чтобы набрать массу, вам нужно лишь максимально сосредоточиться на тренинге, все остальное сделает Mega Mass 4000!

ОПИСАНИЕ 

MEGA MASS 4000

Гейнер Mega Mass 4000 без сахара, чтобы быстро нарастить мышцы

Специально для тех, у кого быстрый обмен веществ и худощавое телосложение. 

MEGA MASS 4000 содержит все необходимые для быстрого набора массы питательные вещества и является как оптимальным питанием после тренировки, так и сбалансированным заменителем пищи (одна порция заменяет основное блюдо).

Mega Mass 4000 поможет набрать 2 кг сухих мышц за месяц.

Mega Mass ® был одним из первых продуктов корпорации Weider. С тех пор, учитывая прогресс науки, фидбэк потребителей и все возрастающие потребности атлетов, формула Mega Mass ®  неоднократано совершенствовалась. 

Mega Mass® успешно используется миллионами людей по всему миру уже около 80 лет и за эти годы на практике доказал свою высокую результативность и заслужил звание “мировой стандарт гейнера” в индустрии спортивного питания.

Преимущества и характеристики новой формулы Mega Mass 4000:

• кардинально сокращено содержание сахара
• содержание углеводов – 69%, из них сахара – только 13%
• 800 ккал в порции*
• модернизирован основной источник калорий – углеводы. Теперь это уникальная смесь углеводов с крайне низким содержанием сахаров, на базе мальтодекстрина, цельнозерновой муки, натурального пшеничного и картофельного крахмала 
• белковая фракция включает изолят молочного белка, сывороточный и яичный протеин. Такое сочетание быстро- и медленно-усваиваемых белков обеспечивает постоянную и плавную подпитку мышц аминокислотами (сторительным материалом) на протяжении 4-5 часов.  
• 49 г белка в порции*
• 3,4 г креатина Creapure® в порции*, дополнительный стимулятор повышения производительности тренинга, наращивания силы и объема мышц
• 8 ключевых витаминов и 3 минерала, чтобы затормозить катаболизм, вызванный интенсивными тренировками, и поддержать все восстановительные процессы
• минимум жиров < 1%
• не содержит аспартама

* Порция-коктейль: 150 г порошка Мega Мass 4000 на 550 мл молока 1,5-2% жирности

Чем отличаются Mega Mass 4000 и Mega Mass 2000?

Отличаются по составу белковой и углеводной составляющей, аминокислотному профайлу, содержанию витаминов и минералов.   Более того, отличаются даже одноименные продукты Mega Mass ®, выпущенные на разных заводах. Причем не только по вкусу, но и по составу.

Это сделано для того, чтобы каждый потребитель мог всегда подобрать именно ту формулу Mega Mass ®, которая максимально отвечает его вкусовым предпочтениям и особенностям обмена веществ (усвоение, восприимчивость к различным видам углеводов и аминокислотному набору).

Mega Mass 4000 идеально подходит тем, кому трудно нарастить массу (быстрый обмен веществ), в то время как Mega Mass 2000 будет эффектино работать для тех, кто не испытывает особых проблем с набором массы.
 

КАК ПРИНИМАТЬ 

MEGA MASS 4000

Порция-коктейль гейнера MEGA MASS 4000:

150 г (6 столовых ложек) порошка размешать с 550 мл молока 1,5% жирности или воды.

Сколько принимать MEGA MASS 4000:

1-2 коктейля в день при весе тела 60–80 кг и минимум 3-х силовых тренировках в неделю.

Когда принимать MEGA MASS 4000:

• обязательно: в течение 30 минут после тренировки;
• как одно из блюд завтрака;
• между завтраком и обедом;
• как одно из блюд обеда; 
• между обедом и ужином

Советы: Уменьшайте дневную норму, если:

• Вы слишком быстро прибавляете в талии;
• Общий вес тела увеличился за месяц больше, чем на 3 кг.

Увеличьте дневную норму, если:

• Вы часто испытываете нехватку энергии и усталость;
• Общий вес тела увеличился за месяц менее, чем на 2 кг.

Коктейли можно готовить не только с молоком, но и с водой или соком. Также можно добавить в коктейль фрукты (банан, яблоко, клубнику, грушу) и/или йогурты с низким содержанием жира. В этом случае рекомендуем готовить коктейль в электрическом миксере.
 

СОСТАВ 

MEGA MASS 4000

Порция: 150 г порошка размешать с 550 мл воды

СОСТАВ ПРОДУКТА на	100 г	Порция = 150 г
СКЛАД на	100 г	150 г
КАЛОРІЙНІСТЬ	364 Ккал	546 Ккал
БІЛОК	20 г	30 г
ВУГЛЕВОДИ	69 г	104 г
• цукор	11.2 г	16 г
ЖИРИ	0.8 г	1,2 г
• насичених жирів	0.5 г	0.8 г
СІЛЬ	0.25 г	0.38 г
АМІНОКИСЛОТИ
АМІНО ПРОФІЛЬ БІЛКУ на	100 г белка	30 г белка
• НЕЗАМІННІ АМІНО (EAA, BCAA)	45300 мг	13590 мг
L-Leucine (Лейцин | ВСАА)	9500 мг	2850 мг
L-Isoleucine (Ізойлецин | ВСАА)	5300 мг	1590 мг
L-Valine (Валін | ВСАА)	6300 мг	1890 мг
• Разом BCAA	21100 мг	6330 мг
L-Histidine (Гістидин | EAA)	2600 мг	780 мг
L-Lysine (Лізін | EAA)	8200 мг	2460 мг
L-Methionine (Метіонін | EAA)	2700 мг	810 мг
L-Threonine (Треонін | EAA)	4600 мг	1380 мг
L-Tryptophan (Триптофан | EAA)	1400 мг	420 мг
L-Phenylalanine (Фенілаланін | EAA)	4700 мг	1410 мг
• УМОВНО-НЕЗАМІННІ АМІНО
L-Arginine (Аргінін)	3700 мг	1110 мг
L-Glutamic Acid (Глютамінова кислота)	16900 мг	5070 мг
L-Tyrosine (Тирозин)	5000 мг	1500 мг
L-Сysteine (Цистеїн)	1300 мг	390 мг
• ЗАМІННІ АМІНО
L-Alanine (Аланін)	3400 мг	1020 мг
L-Aspartic Acid (Аспарагінова кислота)	8000 мг	2400 мг
L-Glycine (Гліцин)	1900 мг	570 мг
L-Proline (Пролін)	9000 мг	2700 мг
L-Serine (Серін)	5500 мг	1650 мг
КРЕАТИН
Creatine Monohydrate (Креатин моногідрат)	2267 мг	3400 мг
ВІТАМІНИ
Вітамін B1 (Thiamin)	0.37 мг	0.55 мг
Вітамін B2 (Riboflavin)	0.5 мг	0.7 мг
Niacin (Ніацин | B3)	5.3 мг	8 мг
Вітамін B6	0.5 мг	0.7 мг
Folic Acid (Фолієва кислота | В9)	66.7 мкг	100 мкг
Pantothenic Acid (Пантотенова кислота | B5)	2 мг	3 мг
Вітамін С (Ascorbic Acid)	27 мг	40 мг
Вітамін Е	4 мг	6 мг
МІНЕРАЛИ
Iron (Залізо)	5.4 мг	8.1 мг
Zinc (Цинк) із цитрату цинку	3.3 мг	5 мг
Йодіна (Йод)	0.05 мг	0.075 мг

ИНГРЕДИЕНТЫ: Смесь углеводов (кукурузный мальтодекстрин, натуральный пшеничный крахмал, овсяная мука, натуральный картофельный крахмал), белковая смесь (изолят молочного протеина, концентрат сывороточного протеина, сухой яичный альбумин), порошок сладкой сыворотки, 2,3% креатин-моногидрат, триглицериды со средними цепочками, Ароматизаторы, Подсластители: ацесульфам К, сахарин натрия, cукралоза; Загуститель: гуаровая камедь; Антислеживающий агент: диоксид кремния; Краситель: Бета-каротин; Аскорбиновая кислота, пирофосфат железа(III), витамин Е, ниацин, оксид цинка, пантотеновая кислота, витамин В6, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, йодид калия