Комплексні амінокислоти ЕАА Skull Labs EAA Amino 390 g

Добавка Skull Labs EAA Amino являє собою продуману композицію екзогенних амінокислот.

ЕАА (Essential Amino Acids) — це група незамінних амінокислот. У неї, зазвичай, входять 3 амінокислоти ВСАА + лізин, метіонін, треонін, триптофан і фенілаланін.

BCAA — це незамінні амінокислоти з розгалуженою будовою бічного ланцюга. Ці амінокислоти не синтезуються в організмі та мають надходити з їжею. До групи ВСАА входять 3 амінокислоти — лейцин, ізолейцин і валін. Вони потрібні організму для:

• побудови та стабільності білкових молекул;
• утворення глікогену та гемоглобіну;
• проміжних синтезів інших речовин;
• стимуляції метаболізму азоту та інших обмінних процесів, прискорення росту клітин;
• регуляції цукру в крові, посилення секреції інсуліну;
• стимуляції синтезу гормону росту, глутаміну, аланину та ліптину;
• розщеплення холестерину та жирів;
• регулювання деградації білків;
• відновлення пошкоджених тканин.

Крім перерахованих вище ефектів BCAA, вживання інших амінокислот ЕАА дає інші позитивні ефекти:

• Лизин бере участь у синтезі жироспалювального й антистресового карнітину, покращує витривалість, підвищує активність імунних клітин, сприяє відновленню кісткової тканини, сухожиль і зв'язок.
• Метионин відновлює клітини печінки та нирок, захищає печінку від ожиріння, розщеплює холестерин, потрібен для синтезу креатину, адреналіну, вітаміну В4, цистеїну.
• Треонин допомагає росту тканин, прискорює вироблення еластину та колагену, а також секрецію імунних клітин.
• Триптофан сприяє процесам релаксації, потрібен для продукції серотоніну, пригнічує вироблення кортизолу, покращує стресостійкість.
• Фенілаланін потрібен для зміцнення зв'язок і сухожиль, підвищує працездатність, пригнічує апетит, бере участь у синтезі багатьох гормонів, нейротрансмітерів та інших речовин.

Дуже багато виробників містять добавку ЕАА ще одну незамінну амінокислоту — гістидин. Її приймання допоможе нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту і прискорить вироблення потужного м'язового антиоксиданту — карнозину, який здатний відсунути настання втоми скелетної мускулатури під час інтенсивних фізичних навантажень, а також перешкоджає накопиченню молочної кислоти в міоцитах.

Склад в одній порції — ~1 мірна ложка (6,2 г):

BCAA - 1878 мг

— L-лейцин — 918 мг

- L-ізолейцин — 442 мг

— L-валін — 518 мг

L-лізин HCl — 1199 мг

- з них L-лізин — 959,2 мг

L-треонін — 667 мг

L-фенілаланін — 500 мг

L-метіонін — 432 мг

L-гістидин — 100 мг

L-триптофан — 77 мг

Склад:

Суміш амінокислот (L-лізин HCl, L-лейцин, L-треонін, L-валін, L-фенілаланін, L-ізолейцин, L-метіонін, L-гістидин, L-триптофан), кислоти (яблучна кислота, лимонна кислота)), ароматизатори, концентрат бурякового соку, антизлежний агент (E551), підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К, стевіолові глікозиди зі стевії), барвник (і) (E1604, E163, E132, *E104). *Може несприятливо впливати на активність і увагу в дітей.

Рекомендації щодо застосування:

Змішайте одну порцію порошку (~1 мірну ложку — 6,2 г) з 250-350 мл води. Вживайте 1-2 порції на день, одну між прийманнями їжі, іншу перед сном. У дні тренувань приймайте одну порцію до, під час або після тренування.